一女护士在网上公开了日记中的秘密 必看!

2014-11-22 精彩热点

分享到: QQ空间 新浪微博 腾讯微博



1

中医教你:冬天泡脚

①.生姜泡脚:脚凉怕冷,生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

②.花椒水泡脚:可防脚臭、脚汗,抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

2

皮炎·湿疹·癣·脚气·皮肤瘙痒

皮肤病不危重,要不了命。但患者痛苦缠绵,常常瘙痒难忍。医者也焦头烂额,确是医学一大难题。

一老中医常推荐 佳草集清肤霜,解决不少患者疾苦,现在已发展到入驻天猫旗舰店开售了,特点是不含激素,天然草本、古方配制,效果和口碑均很好。身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用佳草集药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。

3

妇科炎症

妇科疾病常属于激素分泌紊乱,如果单纯调节某种激素,不但不好掌控剂量,还容易引发体内一系列激素变化。

向姐妹们推荐 三萃妇洁凝露,有医院的医生就开这个的,现在天猫上有的卖,方便许多!这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好,用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。

4

便秘

①牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用

取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次


5

青春痘·痘印·粉刺·痤疮

推荐使用 佳草集祛痘凝胶,这是湖南的一个老中医研制的配方并在卫视栏目有过推荐。笔者之前脸上全是痘痘,痘印,非常严重,自尊心受到很大的影响,去医院花了好多冤枉钱,也没见好转,偶然机会认识这个老中医,推荐使用这个,基本上用了一个月左右,痘痘就瘪下去了,也不泛红了,效果非常好!

6

痔疮

一直以来我就有痔疮,在网上查很多资料,都说痔疮手术是小手术,但我这人挺怕疼,以前连液都从未输过,一想起住院手术就吓坏了,就一直拖着。但一年前突然变严重,上厕所后痔核脱出肛门口,根本无法自己回纳肛门中,必须用手用力按回去。后来发展到走路时间长了就会脱出,苦不堪言。

还好用老中医推荐『古卉坊速痔膏』,针筒式设计使用超级方便。涂抹上冰冰凉凉,一下就舒服好多,坚持几天,消肿了。现在完全好了!一定要善待自己的pp哦!

7

口气/口臭👄

可以直接用 朵一本草好口气喷剂,特别适合口腔溃疡和口臭比较严重的朋友,本草成分安全见效快!万能的淘宝便宜买得到。引起口臭的原因中,90%是由于口腔疾患所引起。因此口腔疾病的治疗及清洁尤显重要。良好的口腔卫生习惯,应做到饭后漱口,早晚刷牙,每年洗牙。

8

鼻炎

老公鼻炎的毛病困扰已久,口服和手术都做过,效果都不明显。

后来听一老中医介绍,在淘宝买“古卉坊鼻炎通”来使用,不吃药不手术,滴一滴就好了。经常洗鼻子,用掌心盛温水或温盐水,低头用鼻子吸入,在擤出反复数次。不要挖鼻,拔鼻毛剪鼻毛,这些会引起细菌感染。现在每天清清爽爽的,整个人都精神多了。

9

巧去头屑

鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。


10

灰指甲/甲沟炎

甲癣,俗称“灰指甲”,是皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起。

有灰指甲的可用 『佳草集灰指甲套装』,渗透甲板,杀菌效果好,很好用!相比传统治疗灰指甲的方法,如手术拔甲、药物浸泡、口服药物等不但治愈率低、易复发,而且对身体伤害较大。自己上某宝搜吧。

11

祛斑、淡化色斑

之前用过很多的祛斑产品,包括美容院做护理,但是效果都不理想,钱倒是花了好几万。

后来同事推荐我用 朵一本草焕肤霜,可以治各种色斑、黄褐斑、雀斑,没想到一个月后雀斑真的少了很多,效果特别棒,看着现在越来越漂亮的自己每天的心情都美美哒。需要的亲可以到某宝上自己去找吧,良心推荐!

12

眼袋·黑眼圈·眼部细纹

眼部护理可选用 佳草集全能眼霜,我身边好几个姐妹都用过,性价比很高,去试试吧。可祛黑眼圈、眼袋,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼部肌肤是人体最薄肌肤,同时又是活动最频繁的部位,而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方,非常容易长皱纹,学会照顾眼睛就从用眼霜开始吧。

13

脸上 过敏

肌肤一旦过敏就会引发瘙痒、灼热、肿胀、红血丝、小水泡等症状,进而引发了大规模的“美丽风波”。如何巧妙安全迅速地搞定肌肤过敏问题?

建议用中草本成分萃取的 佳草集舒敏霜,纯天然草本的力量,内外兼修的护肤节奏,让敏感“走开”。尽量分散注意力,不要去挠,以免皮肤破损引发感染。

14

巧去“狐臭”

从自己身上散发出“味道”,总会让自己十分尴尬,无论春夏秋冬,有狐臭腋臭的朋友都处于困扰之中。

解决狐臭的小妙招可用 朵一本草,天然草本成分萃取,包包里必备,逛街约会来2滴,避免异味尴尬!价格很实惠还非常好用。体味比较重的,记住千万别想着用香水可以遮盖,越遮盖味道越难闻!

15

脚气

患了脚气老中医建议我们可考虑 佳草集清肤霜,天然草本、古方配制。基本上一周就有效了。老中医告诉我脚气问题治疗有的会时间长点,不要追求速效,速效都是含有激素的药膏。并且脚气容易复发,这个跟我们的习惯等有关!家中可常备。另外提醒大家平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。


16

面部美白补水

我周围都渐渐流行起 紫云堂裸妆面膜了,朋友们看中的均是100%零添加。裸妆面膜产品补水效果非常好的,而且对皮肤没刺激,味道也好闻,现在肌肤挺有弹性,水嫩白皙无色斑,不需要上妆就能够出门。文艺女性必备,轻松驾驭裸妆!

17

丰胸/美乳/产后下垂

丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大。

睡前用(三萃丰韵霜)抹在胸部按摩,用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5~10分钟左右,15天就能看到非常明显的效果。

18

冻疮

茄子秸治冻疮用料:茄子秸300克。干辣椒2支。制法:将茄子秸、干辣椒放在水中煮开。用法:烫洗患处,每日2次。

嫌麻烦也可直接用『古卉坊冻疮膏』,中药成分安全,滋润修复效果均非常好,淘宝上就可以方便买得到,每年受冻疮困难的可以试试。在治疗期间不要吃生冷的食物

19

宝宝湿疹·奶癣·红屁股·尿布疹

宝宝皮肤幼嫩,很多家长都选 佳草集婴草霜,草本植物萃取无激素安全,万能的淘宝/天猫就有卖。我宝宝之前身上湿疹也是长了好久的我就给涂这个弄好的。那时红红的叫人看了很心疼,建议宝宝有湿疹的可以用看看!

20

醉酒🍺

用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除酒醉。


21

烂嘴

用浓茶叶水,加少许食盐,然后用来漱口,一天三至五次,三日治愈。

22

咽喉疼痛

咽喉痛;(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可)用绿茶叶泡浓茶约2两水量,加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下,每日一剂,连用3-5天,消炎镇痛,湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒,一切有刺激性食物。

23

生姜汁治烧烫伤

药物:生姜适量。

用法:将生姜捣成泥,取姜汁,用姜汁涂抹患处。每日数次。

功能:消炎止痛。

疗效:效果特佳<烫伤>

24

龋齿

每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和改善龋齿颇为有效。

25

去除指头上的烟垢

最有效的方法适用柠檬汁擦洗,起初效果并不显着,但是经过耐心的擦拭之后,颜色就会渐渐退了。若依然无效的话,可在柠檬汁里加上一点双氧水,效果就出来了。

26

腰肩疼痛

先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。


27

脚臭

将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。

28

晕车

乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车较严重者,可两方同用,有特效。

29

中耳炎

韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳。

30

咽炎

取适量茶叶用纱布包好,放入茶杯用沸水泡出茶汁比饮的茶汁稍浓,再加蜂蜜适量搅匀

31

头发稀少&掉头发

这是湖南一个老中医开的一个方子,不仅有效,关键是这个方子非常便宜:一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都是一块多一瓶,都是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要断。效果绝对好,比可贵的其他药有效得多。

32

排毒

茶叶和酸奶,包括芹菜,柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时,抑制细菌生长的环境,当然如果吃维生素药片的话,里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。


33

落枕

局部热敷。先躺在床上不要乱动,让肌肉慢慢恢复,用热毛巾敷患处,一天多敷几次。但如果疼痛超过24小时或出现手脚麻等症状,最好及时去医院,特别是一些总反复发作的人,可能是由于颈椎病诱发的经常性落枕。

34

流鼻血

小时候很多人都有个毛病,就是经常早上一醒来发现枕头上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一个赤脚医生说,用红糖水煮精瘦肉,然后连汤带肉吃下去,这样就能好。

35

眼干

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体伤害,还能够预防干眼症

36

清理皮肤污垢

取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下盐状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。


37

胃炎、胃溃疡偏方

最先将0。5千克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以泡消散为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心,不能 喝酒,忌食辛辣食品。

38

孕妇产期计算法

怀孕一般为280天左右,从最后一次来月经的时间算起,月份加9或减3,日子加7,得出是就是预产期。如末次月经为1月5日,月份加9为10,日子加7为12,预产期就是10月12日。

39

尿床特效法

核桃可以提高肾脏的机能,改善泌尿系统的症状。经常给尿床的孩子饮用核桃汤会有出人意料的效果。每晚睡前可让孩子饮用,但容易上火、常流鼻血的小孩则不宜饮用。用研磨钵或果汁机将30克的核桃碾碎,加入热水。再加入一小匙的粗糖,搅拌均匀即可。

40

尿床特效法

(包括婴儿腹胀)山楂半两,白萝卜一两切成片,一起煎一小碗汤一次服下,一日二次,有特效。



看中医前有6个不要


1不要化妆

一定要让中医师看到你的“本来面目”,因为“望诊”对诊断非常重要。


2忌食容易染舌苔的食物或药物

牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻;杨梅、乌梅等,容易使舌苔变黑;咖啡、橘子以及维生素B2等,可能使舌苔变黄;就诊前刚喝热饮,可使舌质变红。


3忌使用或食用气味浓烈的东西

为避免影响闻诊的准确性,不要使用气味浓烈的香水或护肤品;不要吃气味浓烈的食物,如葱、蒜等。


4不做剧烈运动

脉诊是中医诊病的重要手段,就诊前应尽量保持心情平静,避免情绪急躁和剧烈运动等因素,对诊断造成影响。


5不要频繁更换医生

很多疾病的治疗需要一定时间,而频繁更换医生只会造成治疗的重复。一般的慢性疾病,如果治疗1—2个月后仍无明显效果,可以考虑另选大夫,但一定要将以往的病历或处方保存好,以便让医生了解您的治疗情况。


7不要沿用过去的处方或别人的处方

有些人认为,这次病好了,可以把方子留着,以备将来症状再次出现时使用,或者看到别人跟自己的病情类似,便将别人的处方拿来自己用。这是不正确的。

中医在诊病治病过程中,非常重视个体的体质差异,患病的原因、时间、地点、表现不同,方药都会不同。除非医生允许,请不要沿用以前的处方,或他人处方。